YonDy, а я просматриваю различные диеты((( это ужасно((( мне жить больше не хочется(((

А какая девушка довольна своей фигурой? и я не исключение(((

YonDy, они тебе врут!
ЗЫ: вот пример диеты)))
Шоколадная диета (мое название: прощай печень)
Очень жесткая диета. Некоторые диетолога рекомендуют придерживаться ее от пяти до семи дней, а затем повторять с перерывом в четыре — шесть дней.
За неделю на ней можно скинуть 6 кг. Однако шоколадная диета мало чем отличается от голодания и может нанести серьезный вред организму. Лучше практиковать один разгрузочный шоколадный день в неделю, а то и в две.
Суть шоколадной диеты проста. За день можно съесть до 80 гр. шоколада, пить — только кофе без сахара с обезжиренным молоком, причем пить можно не ранее чем через три часа после еды.
Проще убится головой об стену!!!

YonDy, у меня здоровье слабенькое, куда мне бегать? даже если побегу, через минуту остановлюсь отдыхать,а это позорно, так что.... помне лучше голодать))) да и потом мне ж  не 20 кг сбросить надо, и потом эт сколько же мышечной массы добавится?

Tancher, ты забыла добавить значок (с), так как это мои слова!

Tancher, ну все верно! это я их и говорила)))

Tancher, бесполезное эт занятие))) да и не благодарное))) а меня в очередной раз "опускают" на меге)))

Tancher
заходи, сама увидишь)))

Tancher, а его особо и нету)))

Tancher, у меня всегда все нормально)))

YonDy, споки

JaCKaL, шутник))))

Tancher,не наговарий на себя